프로그램 소개

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소개글

  • 1척추정렬을 위한 자연치유 요가
  • 2Spine sequence (아쉬탕가 빈야사 요가)
  • 3척추교정 카이로프랙틱
  • 4통합 프로그램 (요가와 카이로프랙틱)
  • 5지도자 과정
  • 1척추교정을 위해 전문화된 8단계 개인지도 시스템의 Spine 자연치유 요가 수업입니다.  강한호흡과 체계화된 아사나 시퀀스를 통해 척추를 정렬하고 체형을 조절합니다.

  • 2세계적 명성의 고강도 하타요가 '아쉬탕가 빈야사 요가'를 일반인이나 중급 지도자들도 효율적으로 수련하고, 척추의 유연성 증대와 강화를 통해 건강한 몸을 만들 수 있도록 적절한 강도와 길이로 조절한 스파인 시퀀스(Spine sequence) 수업입니다.

  • 3카이로프랙틱은 신경근의 긴장으로 인한 척추의 부정렬을 손으로 교정하는 치유요법으로 개인에 맞춰 횟수와 기법을 맞춤으로 조절하는 자연치유 척추신경조절기법입니다.  신경근의 긴장은 여러가지 근골격계 통증을 불러 일으키기 때문에 통증치유 뿐 아니라, 평소 관리를 통해 적절하게 자세를 바로 잡아 주는 것이 필요합니다. 

  • 4통합 프로그램은 통증치유와 자세교정을 위해 요가수련과 카이로프랙틱 기법을 함께 적용하는 개인 맞춤식 프로그램입니다. (기본적용사항: Spine 자연치유 요가와 카이로프랙틱) 
    대증요법이 아닌, 근본적으로 척추를 정렬하기 위해서는 요가수련이 반드시 필요합니다. 본 센터만의 차별화된 통합 프로그램을 경험해 보세요!

  • 5본 센터의 지도자 과정은 요가와 카이로프랙틱의 통합적인 시각과 교육과정을 가지고, 전문화된 통증관리를 할 수 있는 실질적인 교육을 지원합니다.